每年的5月25日为全国大学生心理健康日。“5·25”的谐音为“吾爱吾”，即“我爱我”，意在号召大学生“珍惜生命，关爱自己”。今年5月，我院心理教研室组织开展了第二届“5.25”大学生心理健康月主题活动。以“心向阳光，与健康同行”为主题，通过心理电影赏析、征文和心理游戏等系列活动，宣传普及心理健康知识，提升心理健康素养，引导学生树牢“每个人是自己心理健康的第一责任人”理念，强化身心同健康的意识，提高学生心理健康水平。

（一）电影欣赏

“请记住我，虽然再见必须说。请记住我，眼泪不要坠落。我虽然要离你远去，你住在我心底，在每个分离的夜里，为你唱一首歌......”

当《寻梦环游记》的片尾曲响起，在座同学不约而同哼起了这首略感忧伤又兼备力量的曲调。

“这个电影让我想起了奶奶......我是奶奶带大的，奶奶去世的时候因为疫情原因我不能亲自去送她......，我一度感到很遗憾很难过.....。电影里说，死亡并不可怕，可怕的是遗忘。我想，只要我记着奶奶，她就会永远住在我心里。”看过电影，张雅同学释然许多。

当心理学与电影融合在一起，随即成为受学生欢迎的了解和学习心理健康知识的途径之一。电影的心理赏析是从心理学的角度走进片中人物的内心世界,感受角色的心灵言语。通过对剧中人物的心理活动与行为表现进行分析，让同学们更加深刻领会了影片内涵,在电影的视听享受中得到放松身心、品鉴人生和疗愈心灵。

（二）心理征文

疫情不仅是对公共卫生的挑战，也是对民众心理的考验。疫情给我们带来诸多不便，常态化疫情防控下学生的“心理疏导”更不可或缺。

在心理健康月主题活动中，心理教研室开展了“后疫情时代的生命思考”为主题的心理征文活动，引导学生主动思考：作为医护类专业学生，常态化疫情防控带给我们什么启示？

疫情汹汹而来，医护人员冲锋在前，彰显勇敢和大爱，也点燃了青年学生的职业热情，坚定了他们的职业信念。在来稿中，学生这样写道：“疫情让我认识到，我们的职业肩负着使命与挑战。穿上护士服，我就是一名健康卫士。我的工作就是竭尽全力保护人民生命安全和身体健康。想到这里，我浑身充满力量，书本上的知识不再枯燥乏味。我今天学习的每一个知识点，都将成为未来‘战场’上的有力武器。除了专业技术外，我还需要学习心理学的知识，学习沟通协作能力，将来为患者带去精神上的陪伴和心理上的关怀。”学生说，武汉方舱医院的抗疫事迹向他们诠释了不一样的医患关系：“有时，去治愈；常常，去帮助；总是，去安慰”。

（三）心理健康宾果大挑战

心理教研室还发动心理委员开展了系列心理健康互动游戏，寓教于乐，让学生主动走进心理健康教育。

开展心理健康知识问答，普及心理健康知识，丰富校园文化；录制“心灵捕手”视频，让学生通过原创心理微视频，传递正能量；举办“花儿与少年”活动，带领学生培育花卉植物，呵护生命成长，感悟生命价值，体验生活乐趣；组织“予人玫瑰”活动，锻炼学生人际交往能力，培养乐于助人的道德品质；发起“身心发展”活动，打卡健康生活，践行“五育”并举；发布“听我说谢谢你”活动，鼓励学生真情抒发感恩之心，让爱流动。

一直以来，心理教研室以提升大学生心理健康水平、构建和谐校园为宗旨，出台心理危机干预预案，建立心理危机干预预警机制，通过重点建设心理委员队伍、深入开展普及心理健康知识等形式，持续为学生开展心理疏导服务，提高学生心理免疫力。在历届“5.25”大学生心理健康月期间，集中开展形式多样的活动，用学生喜闻乐见的方式推进心理健康教育，让心理健康教育更通俗、更有趣、更走心、更有效，努力让学生在潜移默化中促进身心全面和谐发展，为学院建设“有特色、高水平、高质量”卫生健康职业院校贡献最大力量。